Angolo benessere casa


Come realizzare un angolo benessere a casa con doccia, sauna, bagno turco e palestra

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Siete amanti del confort e del relax o siete degli sportivi che amano distendere i muscoli dopo un allenamento intensivo?

Perchè non creare un angolo benessere a casa? E’ meno complicato a farsi che a dirsi.



Angolo benessere casa

Tante sono le soluzioni tra le quali scegliere quella adatta a realizzare il proprio angolo benessere a casa.

Vediamo di cosa abbiamo bisogno e quali sono le cose da considerare per un’accurata ideazione, progettazione e realizzazione dell’ambiente wellness e spa in casa.

Cosa installare nell’area benessere

Per godere appieno del nuovo ambiente avremo bisogno di:

  • attrezzi ed accessori per gli esercizi di fiteness
  • sauna/bagno turco
  • lettini/sdraio
  • poltrone massaggianti
  • divanetti

Spazio necessario per l’angolo benessere

Sicuramente il primo passo è scegliere la zona della casa da dedicargli, che può essere la tavernetta, la cantina, una camera o la dependance in giardino.

I metri quadri richiesti partono da un minimo di 10 mq. In questo caso potrà essere collocata tranquillamente una doccia-sauna-bagno turco e con qualche metro quadro in più si potrà usufruire anche dei benefici di una mini palestra.

L’isola del benessere dovrà assecondare le vostre esigenze, rispecchiare il vostro stile di vita per inserirsi armonicamente nella vostra abitazione.

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Ad esempio, per chi alla doccia preferisce la vasca idromassaggio, deve tener conto di un maggiore spazio da poter dedicare all’angolo benessere e certamente di un maggiore investimento economico.

Per i più esigenti e per coloro che dispongono di spazio a sufficienza e budget importante, il di più potrebbe essere l’installazione di una piscina riscaldata, magari aggiungendo l’optional delle onde, per poter nuotare tranquillamente a casa propria, magari aggiungendo degli altoparlanti per la musicoterapia.

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Tuttavia in commercio esistono ottime soluzioni combinate, che offrono in contemporanea i benefici del bagno turco e della sauna.

Arredamento ed accessori dell’area relax

Per un’area benessere di tutto rispetto non può mancare un angolo relax, con la possibilità di strendersi (su lettini, sdraio o poltrone massaggianti) a gustare una tisana.

Per gli amanti della tintarella immancabile il lettino abbronzante o semplicemente delle lampade per l’abbronzatura facciale.

Prezzi, manutenzione ed assistenza dell’area benessere

Il costo di una zona relax e fitness può spaziare da qualche migliaio di euro a decine di migliaia di euro in base alla tipologia di prodotti ed alla qualità degli stessi.

Promozioni Saune e bagno turco

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La manutenzione generalmente richiesta è minima e si limitata a semplici operazioni di pulizia.

Per quanto riguarda gli impianti della sauna, bagno turco o di eventuali piscine installate è conveniente rivolgersi al tecnico installatore per una programma si assistenza periodico.

Galleria foto area benessere in casa

 

 

 

Ricordiamo che decisamente valide per il benessere fisico e psichico sono tutte le terapie meditative rilassanti che possono essere svolte individualmente seguendo alcuni importanti accorgimenti, come spiega la GUIDA YOGA A CASA.

Commenti (1): Vedi tutto

  • Antonio sgalia - - Rispondi

    Mi interssano le saune finlandesi..

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