Ora legale 2025: quando sposteremo le lancette?
E’ arrivato il momento dell’ora legale. Domenica 30 marzo 2025 è la notte in cui dormiremo un’ora in meno. Quando tornerà l’ora solare? Quali sono i vantaggi del cambiamento dell’ora.

Nella notte tra il 29 Marzo e il 30 Marzo, fra poco più di una settimana, dovremmo muovere le lancette un’ora in avanti, dalle 2 alle 3.
Cos’è l’ora legale ed a cosa serve
L’ora legale è la convenzione di spostare un’ora avanti le lancette degli orologi per sfruttare le ore di maggiore luce nel periodo estivo.
Detta anche ora civile convenzionale, è stata introdotta in Italia la prima volta nel 1916 per esigenze di guerra, poi sospesa tra il 1920 ed il 1940.
Reintrodotta nel 1966 con l’intento di usufruire di più ore di luce ed avere così un risparmio a livello energetico, passando da UTC +1 (ora legale invernale) a UTC +2 dove CET sta per Central European Time o Tempo per il Centro Europa.
Ovviamente non potendo modificare le ore di luce, il cambio di ora legale agisce sul ciclo di vita portandoci a vivere maggiormente il quotidiano durante le ore di luce, che normalmente andrebbero perse nelle tradizionali ore di sonno 23:00 – 7:00 del mattino.
Il cambio si effettua a primavera, nell’ultima domenica del mese di marzo, spostando le lancette dell’orologio in avanti dalle ore 02:00 alle ore 03:00.
L’ora legale rimarrà in vigore fino a domenica 26 ottobre 2025, quando alle ore 3.00 riporteremo le lancette indietro di un’ora, ripristinando l’ora solare.
Quali sono i vantaggi dell’ora legale

Con lo spostamento delle lancette dormiremo un’ora in meno, ma si sfrutterà quell’ora in più di luce per risparmiare corrente nei mesi seguenti, con un interessante risparmio in bolletta. Le sveglie sogneranno prima, quindi teniamoci pronti.
Si sfrutterà la luce fin dall’alba. Il sole sorge molto prima delle 7 e le nostre attività giornaliere godranno della persistente luce solare.
Tutti hanno il cambio dell’ora?

L’ora legale non è però cosa comune in tutto il mondo. Sono tanti infatti gli stati in cui non vige più il cambio dell’ora durante l’anno (ed il suo conseguente ripristino).
Ad esempio, la maggior parte di Africa e Asia non effettua alcun cambio d’orario. In America Centrale sono Honduras, Guatemala e Nicaragua a non spostare le lancette.
Il Sudamerica ha invece una situazione particolare , dove la maggior parte dei Paesi non usa l’ora legale, mentre Cile, Paraguay, Uruguay e le regioni meridionali del Brasile adottano il cambiamento.
Per finire, in Oceania, esiste una situazione mista con Nuova Zelanda e le regioni meridionali dell’Australia che adottano l’ora legale, mentre nelle altre nazioni nulla avviene.
Un altro tema spesso discusso è se convenga adottare per tutto l’anno l’ora legale, spostando di fatto le lancette dell’orologio un’ora in avanti.
Ora legale nei paesi dell’Emisfero Australe
Nei paesi con stagioni invertite come Australia o Brasile si ha un’inversione anche dell’ora legale e solare. Ad esempio il cambio dell’ora legale avviene ad ottobre, invece che marzo.