Come tenere bassa la temperatura in casa d’estate

Come tenere bassa la temperatura in casa d’estate. Non ne puoi più del caldo oppure sei stanco di trascorrere le tue giornate davanti al ventilatore? Ecco alcuni consigli per ridurre naturalmente la temperatura nella tua casa, o nel tuo appartamento, durante i mesi estivi.

Come tenere bassa la temperatura in casa d’estate

Per molte persone l’estate significa grigliate all’aperto, lunghe sessioni di bagni di sole in spiaggia e tuffi in piscina, ma ci sono giorni in cui il sole estivo non è così divertente e il caldo e l’umidità non danno tregua.

In quei giorni l’unica soluzione sembra quella di mettersi davanti al ventilatore e di non uscire se non quando fuori fa buio.

Ti capiamo: nei mesi estivi ci sono momenti in cui vorresti trasformare la tua casa in un freezer, ma a parte che ciò non è economico né salutare per il nostro pianeta, ma non fa neanche bene alla nostra salute.

Ecco quindi alcuni consigli su come tenere bassa la temperatura in casa d’estate in modo naturale e senza rischiare di ritrovarti sorprese sgradite nella bolletta di fine mese.

Come tenere bassa la temperatura in casa d’estate

Fai entrare l’aria fresca e tieni il caldo fuori

Come tenere bassa la temperatura in casa d’estate

Durante i mesi estivi, la mattina è il momento più fresco della giornata, quindi, quando ti è possibile, apri le finestre per fare il cambio d’aria e rinfrescare gli ambienti, e richiudile intorno alle 10.00.

In giornata, quando le temperature diventano più alte, tieni le persiane chiuse, soprattutto se le finestre della tua casa sono esposte a nord oppure a ovest.

Se hai la possibilità di investire, acquista delle tende oscuranti oppure delle tende in lino: ti aiuteranno a rinfrescare ancora di più la tua abitazione e terranno il caldo torrido di fuori.

Hai un giardino? Se è abbastanza grande, considera l’idea di piantare degli alberi a foglia caduca, che fanno ombra d’estate e lasciano passare il sole in inverno.

Ottimizza l’uso del condizionatore e dei ventilatori a soffitto

Come tenere bassa la temperatura in casa d’estate

Se proprio non puoi fare a meno di usare il condizionatore d’aria, imposta il termostato su una temperatura compresa tra i 24 e i 27 gradi, o al massimo al livello che preferisci.

Anche se può sembrarti una follia, aumentando il termostato di un grado nella stagione estiva, potrai ridurre il costo di esercizio dell’apparecchio di circa il 10%!

Se vuoi cambiare il tuo condizionatore perché il tuo vecchio dispositivo consuma troppa energia, scegline uno con una classificazione energetica elevata.

In ufficio, fai regolare i ventilatori a soffitto e assicurati che ruotino in senso antiorario, perché solo così rinfrescheranno l’aria anziché limitarsi solo a spingerla.

Quando fa più caldo, la velocità dei ventilatori dovrebbe essere più alta, mentre quando fa più fresco, è meglio tenerla bassa.

ventilatori da soffitto possono essere utilizzati come complemento insieme ad altri tipi di raffreddamento, quindi controllare che ruotino nella direzione corretta può fare una grande differenza.

Esci nelle ore più fresche della giornata

Come tenere bassa la temperatura in casa d’estate

A meno che tu non debba recarti al lavoro, oppure nell’ufficio postale a spedire una lettera o a fare la spesa, limita le uscite alle ore più fresche della giornata.

Per esempio, se vuoi incontrare i tuoi amici, proponi un aperitivo dopo le 17.00 oppure, se volete sfruttare tutto il pomeriggio, andate a fare un bagno al mare o un tuffo in piscina.

Se hai la fortuna di avere un giardino, usa spesso il grill oppure costruisci una cucina all’aperto per preparare i tuoi manicaretti.

Oltre a essere più divertente, la sera sentirai subito la differenza rispetto a cuocere i tuoi piatti in una cucina al chiuso, fumante e che contribuirà solo ad alzare le temperature già torride.

Relax e cotone: i due rimedi anti caldo per eccellenza

Come tenere bassa la temperatura in casa d’estate

Quando sei in casa, sorseggia bevande fresche (attenzione: non ghiacciate, a meno che tu non voglia avere seri problemi di stomaco), mangia gelati, passa un panno umido sul collo o su altre zone del corpo e fai una doccia fredda, o meglio ancora un tuffo in piscina, per rinfrescarti subito senza accendere l’aria condizionata.

Per quanto riguarda invece l’abbigliamento, un consiglio: preferisci gli abiti di cotone, che oltre a essere più leggeri, raffreddano il corpo.

Il cotone è un tessuto super traspirante, quindi oltre che nei vestiti, puoi anche adottarlo nel tuo letto, ad esempio sotto forma di lenzuola o di federe per i cuscini.

Cambia le lampadine

Come tenere bassa la temperatura in casa d’estate

Se nonostante tutti questi consigli, hai ancora problemi a raffreddare la tua casa o il tuo appartamento e non riesci a capirne il motivo, ecco un consiglio in più.

Le lampadine a incandescenza, oltre a essere le peggiori nemiche del nostro portafoglio, contribuiscono in modo importante ad alzare le temperature in estate.

In Italia sono state gradualmente eliminate molti anni fa, ma ci sono ancora diverse abitazioni in cui sono presenti, come ad esempio le case di vacanza o quelle che sono state costruite prima degli anni Duemila.

Fai un giro di controllo della tua casa e, se le trovi, sostituiscile con lampadine a risparmio energetico.

È vero, hanno un costo leggermente superiore, ma oltre ad aiutarti a raffreddare gli ambienti, queste lampadine ti aiuteranno a risparmiare centinaia di euro sulla bolletta mensile dell’energia elettrica. Provare per credere!